在冷剑锋的催促之下，一名名东院的黄字门生，各自捡起一件铁甲衣，穿了起来。
这种铁甲衣乃是十分优秀的能工巧匠所铸造，虽然外表看起来硬邦邦的，但是关节活动的部位都十分的柔韧，穿在身上，一点也不影响跑步。
只是，在不催动真气的情况下，五百斤的重量，对场上大部分的学员来说，都是不小的负荷。
更别说，负重绕着演武广场跑一百圈了！
这座演武广场，占地面积极大，绕行一圈，那可是正正的四千米啊！
这不，刚穿上铁甲衣，就有一些学员抱怨起来，这种状态跑一百圈，这怎么可能玩的成嘛？
“小兔崽子们，还在等什么？今天不跑完，三天都不许吃饭！不许睡觉！”
冷剑锋在站在最前面一个大块头的屁股上结结实实的踹了一脚，大声嚷嚷起来，吓得一众学员们寒毛倒竖，立刻老老实实绕着演武场奔跑起来。
一圈四千米，负重五百斤，而且还不许动用真气！
“嘿吼嘿吼……”
一群学员们吭哧吭哧地跑完第一圈回来的时候，基本上都已经汗流浃背。
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