一觉醒来，方林所有的疲累都一扫而空，甚至精神勃勃。
那一刻，方林知道，他的修行方法，走对了！“继续！”
感受到身体的变化，方林“刷”的一声就坐了起来，二话不说就跳入了江河之中。
虽是一夜之隔，但是却是天壤之别。
方林身上的力量增长了不少，肉身的韧性也得到了不小的提高。
当他再次站在瀑布之下，他可以稳稳当当地停留一刻钟，直到他的躯体难以承受，才会任由瀑布将他冲入江河。
就这样，方林一次又一次地尝试，并且不断突破自己的极限。
一眨眼，便是十日时间过去。
方林终于彻底征服这一片瀑布。
如今，他的肉身境界虽然没有提升，但是，他却能清晰地感受到自身的变化。
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